Những món chay thanh nhẹ, bổ dưỡng và là bài thuốc hay sau đây sẽ hiện diện trên bàn tiệc đầu năm Tân Mão, góp chút hương sắc để cân đối các bữa ăn dư thừa chất đạm trong dịp Tết.

Món chay ngày Tết (Mồng 3)

Chả giò trái cây

Vẫn là những chiếc chả giò nhỏ xinh xắn nhưng khi có sự kết hợp giữa các loại trái cây sẽ tạo nên hương vị mới cho mâm cỗ chay cúng tổ tiên.

Nguyên liệu

¼ trái táo
¼ trái lê
¼ trái thơm (trái dứa)
¼ trái xoài
Sốt mayonnaise
Bột chiên giòn, bột chiên xù
Muối, dầu ăn, tương ớt

Món chay ngày Tết (Mồng 3), Ẩm thực, am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Thực hiện

Táo, lê gọt vỏ, xắt sợi. Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt sợi. Trái thơm gọt vỏ, bỏ mắt, lõi, xắt sợi. Trộn đều táo, lê, xoài, thơm với 2 muỗng canh sốt mayonnaise, muối. Hòa bột chiên giòn với ít nước lạnh.

Trải vỏ chả giò (vỏ nem) ra thớt, phết mặt ngoài lớp mỏng nước bột chiên xù, xúc nhân trái cây vào, cuốn tròn lại, lăn qua bột chiên giòn, thả vào chảo dầu chiên vàng. Chấm với sốt mayonnaise, tương ớt.

Nui xào thập cẩm

Đổi vị và phá cách một chút, bạn hãy thêm nui ống vào đĩa rau củ xào quen thuộc. Bạn sẽ có một món chay mới khá lạ miệng.

Món chay ngày Tết (Mồng 3), Ẩm thực, am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Nguyên liệu

150gr nui ống
50gr bông cải xanh
50gr bông cải trắng
50gr củ cà rốt
50gr đậu cô ve
50gr củ cải
50gr tỏi tây
Dầu ăn, hạt nêm chay

Thực hiện

Luộc nui chín, xả nước lạnh, rưới ít dầu ăn. Cà rốt, củ cải gọt vỏ, tỉa hoa, xắt mỏng. Đậu cô ve tước xơ, rửa sạch, xắt vát. Bông cải xanh, trắng tách nhánh nhỏ, rửa sạch. Tỏi tây bỏ gốc, rửa sạch, xắt nhỏ một ít dầu trắng, còn lại xắt khúc 4 – 5cm.

Cà rốt, đậu cô ve, củ cải, bông cải trắng trụng qua nước sôi. Bắc chảo, phi thơm tỏi tây bằm, cho cà rốt, củ cải, đậu cô ve, bông cải xanh, trắng, nui vào xào, nêm hạt nêm, đường vào miệng. Trước khi tắt bếp cho tỏi tây vào, rắc tiêu, bày ra đĩa.

TAGS: am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Món ăn ba miền: Phong phú ẩm thực Việt Nam

Cá nước ngọt: Đặc quánh hương vị Việt

Dẻo quánh mứt xoài, bạn thử chưa?

Tham khảo công thức nấu các món ngon, lạ vào 4h00 và 11h00 hàng ngày trong mục Ẩm thực

24H.COM.VN (Theo Bếp gia đình)


Về Menu

Món chay ngày Tết (Mồng 3)

steve jobs và thiền Nước rửa tay có thể nguy hại cho trẻ Đại hội Tim mạch Đông Nam Á lần thứ 6 bất ổn sức khỏe ảnh hưởng xấu hành trình siêu ý niệm 6 bất ổn sức khỏe ảnh hưởng xấu Hồi ức một quận chúa Kỳ 6 Cuộc 士用果 chuong vi giao nghia cua dai chung bo va huu bo Sơ lược tiểu sử Ni trưởng Thích hoc cach thien qua viec noi chuyen dien 7 công dụng tuyệt vời của tỏi với 4 lời khuyên cho người lười tập thể kinh diệu pháp liên hoa Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh VẠ凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Húy nhật lần thứ 49 Thánh tử đạo chùa gám và sự phát triển phật giáo Làm thế nào để phòng tránh bệnh tim tranh chan trau dai thua va thien tong Lâm Đồng Lễ tưởng niệm Phật hoàng vu lan Nguy cơ trẻ mắc tự kỷ tăng gấp đôi Giáo đoàn VI tưởng niệm Tổ sư Minh ai oi nghi lai ma tu Dịch giả cuốn sách nổi tiếng Đức Lễ húy kỵ Tổ khai sơn Thiên Thai Thiền Thừa Thiên Huế Đại lão Hòa thượng Tùy tiện dùng thuốc giảm đau gây hại duc phat o dau 上人說要多用心 phat Viết cho anh người em yêu thương Stress do tài chính gây hại tim mạch phụ ç æŒ ái 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 chua quang te Nhìn vào móng tay có thể biết tình Ö 永代供養 東成 æ æ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 祈祷カードの書き方 佛法怎样面对痛苦 45 năm nhìn lại ngọn lữa Bồ Tát Thích tịnh xá ngọc tâm ç æˆ 修行人一定要有信愿行吗