Những món chay thanh nhẹ, bổ dưỡng và là bài thuốc hay sau đây sẽ hiện diện trên bàn tiệc đầu năm Tân Mão, góp chút hương sắc để cân đối các bữa ăn dư thừa chất đạm trong dịp Tết.

Món chay ngày Tết (Mồng 3)

Chả giò trái cây

Vẫn là những chiếc chả giò nhỏ xinh xắn nhưng khi có sự kết hợp giữa các loại trái cây sẽ tạo nên hương vị mới cho mâm cỗ chay cúng tổ tiên.

Nguyên liệu

¼ trái táo
¼ trái lê
¼ trái thơm (trái dứa)
¼ trái xoài
Sốt mayonnaise
Bột chiên giòn, bột chiên xù
Muối, dầu ăn, tương ớt

Món chay ngày Tết (Mồng 3), Ẩm thực, am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Thực hiện

Táo, lê gọt vỏ, xắt sợi. Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt sợi. Trái thơm gọt vỏ, bỏ mắt, lõi, xắt sợi. Trộn đều táo, lê, xoài, thơm với 2 muỗng canh sốt mayonnaise, muối. Hòa bột chiên giòn với ít nước lạnh.

Trải vỏ chả giò (vỏ nem) ra thớt, phết mặt ngoài lớp mỏng nước bột chiên xù, xúc nhân trái cây vào, cuốn tròn lại, lăn qua bột chiên giòn, thả vào chảo dầu chiên vàng. Chấm với sốt mayonnaise, tương ớt.

Nui xào thập cẩm

Đổi vị và phá cách một chút, bạn hãy thêm nui ống vào đĩa rau củ xào quen thuộc. Bạn sẽ có một món chay mới khá lạ miệng.

Món chay ngày Tết (Mồng 3), Ẩm thực, am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Nguyên liệu

150gr nui ống
50gr bông cải xanh
50gr bông cải trắng
50gr củ cà rốt
50gr đậu cô ve
50gr củ cải
50gr tỏi tây
Dầu ăn, hạt nêm chay

Thực hiện

Luộc nui chín, xả nước lạnh, rưới ít dầu ăn. Cà rốt, củ cải gọt vỏ, tỉa hoa, xắt mỏng. Đậu cô ve tước xơ, rửa sạch, xắt vát. Bông cải xanh, trắng tách nhánh nhỏ, rửa sạch. Tỏi tây bỏ gốc, rửa sạch, xắt nhỏ một ít dầu trắng, còn lại xắt khúc 4 – 5cm.

Cà rốt, đậu cô ve, củ cải, bông cải trắng trụng qua nước sôi. Bắc chảo, phi thơm tỏi tây bằm, cho cà rốt, củ cải, đậu cô ve, bông cải xanh, trắng, nui vào xào, nêm hạt nêm, đường vào miệng. Trước khi tắt bếp cho tỏi tây vào, rắc tiêu, bày ra đĩa.

TAGS: am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Món ăn ba miền: Phong phú ẩm thực Việt Nam

Cá nước ngọt: Đặc quánh hương vị Việt

Dẻo quánh mứt xoài, bạn thử chưa?

Tham khảo công thức nấu các món ngon, lạ vào 4h00 và 11h00 hàng ngày trong mục Ẩm thực

24H.COM.VN (Theo Bếp gia đình)


Về Menu

Món chay ngày Tết (Mồng 3)

Tại sao nên giặt khăn tắm thường xuyên 色登寺供养 随喜 Cảnh báo nguy cơ tim mạch qua đánh Tiếp nối 必使淫心身心具断 曹洞宗総合研究センター คนเก ยจคร าน 唐安琪丝妍社 Uống nhiều trà đá gây suy thận 一息十念 ก จกรรมทอดกฐ น 法事案内 テンプレート åº 佛经讲 男女欲望 niem tin va tri tue สรนาาใสย สงขฝลล 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 佛教算中国传统文化吗 市町村別寺院数順位 鎌倉市 霊園 Những việc không nên làm khi đi ngủ 楞严经四种清净明诲原文 niềm 8 cách giữ cho tim khỏe mạnh Bài thơ trên 世界悉檀 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Ăn chay một phương thức trị liệu Vài khoảng cách giữa lý thuyết và 雷坤卦 vẻ đẹp huy hoàng và tráng lệ của cố Chữa bệnh dạ dày đúng cách 佛教与佛教中国化 度母观音 功能 使用方法 佛教禪定教室 ДГІ 饒益眾生 一日善缘 chiên khoai giòn tan dat 2016 อร นซาส นธ 五痛五燒意思 陧盤 寺庙的素菜 พ ทธโธ ธรรมโม ThoÃƒÆ t chương ii thích ca thế tôn Visakha mẹ của Migara 佛教教學 nghiên cứu về ni giới một đề tài Hại thận vì uống nhiều nước khoáng