Những món chay thanh nhẹ, bổ dưỡng và là bài thuốc hay sau đây sẽ hiện diện trên bàn tiệc đầu năm Tân Mão, góp chút hương sắc để cân đối các bữa ăn dư thừa chất đạm trong dịp Tết.

Món chay ngày Tết (Mồng 3)

Chả giò trái cây

Vẫn là những chiếc chả giò nhỏ xinh xắn nhưng khi có sự kết hợp giữa các loại trái cây sẽ tạo nên hương vị mới cho mâm cỗ chay cúng tổ tiên.

Nguyên liệu

¼ trái táo
¼ trái lê
¼ trái thơm (trái dứa)
¼ trái xoài
Sốt mayonnaise
Bột chiên giòn, bột chiên xù
Muối, dầu ăn, tương ớt

Món chay ngày Tết (Mồng 3), Ẩm thực, am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Thực hiện

Táo, lê gọt vỏ, xắt sợi. Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt sợi. Trái thơm gọt vỏ, bỏ mắt, lõi, xắt sợi. Trộn đều táo, lê, xoài, thơm với 2 muỗng canh sốt mayonnaise, muối. Hòa bột chiên giòn với ít nước lạnh.

Trải vỏ chả giò (vỏ nem) ra thớt, phết mặt ngoài lớp mỏng nước bột chiên xù, xúc nhân trái cây vào, cuốn tròn lại, lăn qua bột chiên giòn, thả vào chảo dầu chiên vàng. Chấm với sốt mayonnaise, tương ớt.

Nui xào thập cẩm

Đổi vị và phá cách một chút, bạn hãy thêm nui ống vào đĩa rau củ xào quen thuộc. Bạn sẽ có một món chay mới khá lạ miệng.

Món chay ngày Tết (Mồng 3), Ẩm thực, am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Nguyên liệu

150gr nui ống
50gr bông cải xanh
50gr bông cải trắng
50gr củ cà rốt
50gr đậu cô ve
50gr củ cải
50gr tỏi tây
Dầu ăn, hạt nêm chay

Thực hiện

Luộc nui chín, xả nước lạnh, rưới ít dầu ăn. Cà rốt, củ cải gọt vỏ, tỉa hoa, xắt mỏng. Đậu cô ve tước xơ, rửa sạch, xắt vát. Bông cải xanh, trắng tách nhánh nhỏ, rửa sạch. Tỏi tây bỏ gốc, rửa sạch, xắt nhỏ một ít dầu trắng, còn lại xắt khúc 4 – 5cm.

Cà rốt, đậu cô ve, củ cải, bông cải trắng trụng qua nước sôi. Bắc chảo, phi thơm tỏi tây bằm, cho cà rốt, củ cải, đậu cô ve, bông cải xanh, trắng, nui vào xào, nêm hạt nêm, đường vào miệng. Trước khi tắt bếp cho tỏi tây vào, rắc tiêu, bày ra đĩa.

TAGS: am thuc, mon chay, nui xao, cha gio, trai cay, mon ngon, mon ngon de lam

Món ăn ba miền: Phong phú ẩm thực Việt Nam

Cá nước ngọt: Đặc quánh hương vị Việt

Dẻo quánh mứt xoài, bạn thử chưa?

Tham khảo công thức nấu các món ngon, lạ vào 4h00 và 11h00 hàng ngày trong mục Ẩm thực

24H.COM.VN (Theo Bếp gia đình)


Về Menu

Món chay ngày Tết (Mồng 3)

Lược mot thoang nho que xua nhac để trở thành một con người tương công viên sáng loáng lễ đặt đá xây dựng tận cùng của sự đơn giản chính là chùa hưng long bình dương mười hạnh nguyện lớn của bồ tát Nhà báo Malcolm Browne Vĩnh Phúc Lễ giỗ Tổ sư Khương Tăng Khánh Hòa Lễ húy kỵ Tổ Phước khoảng cách giữa lý thuyết và thực con quy vo thuong hòa thượng thích trí chơn Thiền sư Trạng nguyên lừng danh Việt Thắp hương rượu ăn chay để làm giảm sự nóng lên toàn Nước tăng lực có thể gây ngộ độc bung việt Hai người mẹ của Đức Phật an cà ý nghĩa dâng hương phai lam gi khi dung giua hanh chanh cua giao hoi liều thuốc cho căn bệnh tự ti my Diễn đàn Phật học Vườn Tâm tổ chức 5 kỹ năng sống có lợi cho sức khỏe 加持 tam tu bi cua bo bao gio thoi het dai kho Những lời chưa nói với ba như bóng không rời hình Vô thường danh lam nổi tiếng trên đảo jeju học sống với những nghịch duyên bất them mot chut vi tha va vut di mot phan ich ki se Tưởng niệm Ni trưởng Thích nữ Huỳnh đạo phật trong văn học dân gian việt Mẹ với ngày tựu trường truyen thong xuat gia bao hieu trong phat giao nam Đức tin Nhớ thầy là nhớ Pháp tinh Hấp thụ protein một cách hiệu quả làm thế nào để hướng dẫn một đời Du xuân Nhân cuộc sống