GNO - Món gỏi bắp chuối đơn giản dễ chế biến và là món rau sạch có lợi cho sức khỏe...

Món chay rằm cuối năm

GNO - Vào những ngày cuối năm đa phần ai cũng dùng quá nhiều những thực phẩm nhiều dầu, đường thì những món ăn dân dã ít chiên xào lại rất bắt cơm và lạ miệng.

Món gỏi bắp chuối đơn giản dễ chế biến và là món rau sạch có lợi cho sức khỏe cũng là món để đãi khách vào những ngày cuối năm rất lạ miệng và an tâm.

goi chuoi2.jpg

Gỏi bắp chuối cho ngày cuối năm

Nguyên liệu:

Bắp chuối hột hoặc bắp chuối mốc, đậu khuôn hay phù chúc lá tùy ý thích, đậu phụng, rau răm, rau quế, kiệu ngâm chua ngọt, ớt đường, chanh…

Cách làm:

Bắp chuối bỏ bớt những bẹ già, chẻ đôi cho ngập nước luộc với một ít muối. Luộc đến khi bắp chuối mềm là được (thử bằng cách lấy đũa xiêng qua).

Củ kiệu, đường, ớt, muối (tỷ lệ 3 đường 1 muối) có thể thế muối bằng bột canh nấm. Tất cả xay nhuyễn, kế đó vắt thêm một ít chanh.

Bắp chuối luộc chín, để nguội, vắt ráo nước, cắt khúc xé sợi, bỏ tim hoa. Kế đó cho dầu phi với pa-rô, hỗn hợp nước trộn, rau quế, rau răm và đậu phụng giã dập trộn đều, cuối cùng cho phù chúc lá chiên vàng vào và bày ra đĩa.

Món gỏi bắp chuối có vị thơm của rau mùi, của kiệu… có vị chua ngọt. Có thể dùng làm món khai vị ăn kèm với bánh phồng hoặc ăn với cơm trắng rất ngon.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay rằm cuối năm

vuonhoaphatgiao viết bằng cả yêu thương mÃƒÆ đường Tảo gi Bốn năm vụ huong cach cung ram thang bay tai nha hop ly va Bí quyết giảm nguy cơ đột quỵ lần Sắc Bí quyết ăn khuya giảm thiểu gây hại tạng thư sinh tử hon Tà Tấm Chánh niệm có thể làm giảm sự chú chim se sẻ non cuoc tu trong moi hoan canh 9 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Củ hãy nhớ lấy 6 câu Bia rượu tác động xấu đến giấc Chất xơ giúp tránh dị ứng thực phẩm Giảm nguy cơ Alzheimer từ thực phẩm Giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu thể 10 hoa quả dành cho người tiểu đường gieo mầm phật pháp chưa bao giờ là dễ Đổ xô ăn chay cầu may rằm tháng Giêng Ngày càng có nhiều người trẻ bị đột Có mục tiêu sống tốt ít nguy cơ bị ï¾ å cu si sÃÆ buoc Đêm hoa đăng nguyện cầu dưới tôn chang nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap chuột hạch phap Gi Nấm đậu xào sả ớt rau răm xúc bánh d 大谷派 ï½