GNO - Món gỏi bắp chuối đơn giản dễ chế biến và là món rau sạch có lợi cho sức khỏe...

Món chay rằm cuối năm

GNO - Vào những ngày cuối năm đa phần ai cũng dùng quá nhiều những thực phẩm nhiều dầu, đường thì những món ăn dân dã ít chiên xào lại rất bắt cơm và lạ miệng.

Món gỏi bắp chuối đơn giản dễ chế biến và là món rau sạch có lợi cho sức khỏe cũng là món để đãi khách vào những ngày cuối năm rất lạ miệng và an tâm.

goi chuoi2.jpg

Gỏi bắp chuối cho ngày cuối năm

Nguyên liệu:

Bắp chuối hột hoặc bắp chuối mốc, đậu khuôn hay phù chúc lá tùy ý thích, đậu phụng, rau răm, rau quế, kiệu ngâm chua ngọt, ớt đường, chanh…

Cách làm:

Bắp chuối bỏ bớt những bẹ già, chẻ đôi cho ngập nước luộc với một ít muối. Luộc đến khi bắp chuối mềm là được (thử bằng cách lấy đũa xiêng qua).

Củ kiệu, đường, ớt, muối (tỷ lệ 3 đường 1 muối) có thể thế muối bằng bột canh nấm. Tất cả xay nhuyễn, kế đó vắt thêm một ít chanh.

Bắp chuối luộc chín, để nguội, vắt ráo nước, cắt khúc xé sợi, bỏ tim hoa. Kế đó cho dầu phi với pa-rô, hỗn hợp nước trộn, rau quế, rau răm và đậu phụng giã dập trộn đều, cuối cùng cho phù chúc lá chiên vàng vào và bày ra đĩa.

Món gỏi bắp chuối có vị thơm của rau mùi, của kiệu… có vị chua ngọt. Có thể dùng làm món khai vị ăn kèm với bánh phồng hoặc ăn với cơm trắng rất ngon.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Món chay rằm cuối năm

î çŠ làm พนะปาฏ โมกข 深恩正 thú 僧秉 các khóa tu dành cho giới trẻ tu để Nhá y 6 thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe 大法寺 愛知県 dạo 鼎卦 菩提 බ ද ධ න ස සත 五藏三摩地观 Nghĩ Cà ri chay ç æˆ 錫杖 cau 8 cách giúp tăng sức đề kháng Cuối năm tha thẩn chùa Hương Thói Khứ lai vô ngại Su tức phat giao bỏ mẹ dạ ï¾ 曹洞宗管長猊下 本 トo 9 lưu ý quan trọng cho người ăn chay 止念清明 轉念花開 金剛經 Nhớ ï¾ giÃÆi トO 永宁寺 既濟卦 Đức Dalai Lama người có ảnh hưởng そうとうしゅう làm chủ bản thân mình gió lớn chua linh phuoc Ä Chùa Cố Thạch Tự