Nên giặt tấm trải giường bao lâu một lần?

Lý do là có hàng triệu loài vi sinh phát triển trong tấm trải giường của bạn. Theo khảo sát của YouGov, tại Anh có khoảng 33% số người giặt tấm trải giường mỗi tuần, 35% giặt sau mỗi 2 tuần, 8% giặt sau 3 tuần và 10% giặt mỗi tháng một lần. Đáng ngạc nhiên là nam giới độc thân chỉ giặt tấm trải giường 4 lần 1 năm mà thôi, theo một nghiên cứu năm 2013.

Nên giặt tấm trải giường mỗi tuần một lần hoặc sau mỗi 2 tuần

Tấm trải giường - nơi tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe

Tuy nhiên, không giặt tấm trải giường thường xuyên có thể nguy hại đến sức khỏe. Ngoài những mảnh vụn của thức ăn đêm có thể rơi vãi trên giường thu hút nhiều loại côn trùng ẩn nấp trong tấm trải giường, đây còn là nơi chứa nhiều loại nấm, vi khuẩn, bụi, chất bẩn có thể gây dị ứng.

Vào những lúc thời tiết nóng, sẽ có thêm mồ hôi, cùng với các dịch bài tiết từ cơ thể, da chết, mỹ phẩm và các vết bẩn từ lòng bàn chân cũng là nguồn gây dị ứng như ngứa cổ họng  hoặc nghiêm trọng hơn có thể gây nhiễm khuẩn cho cơ thể.

Ngoài ra, cũng tiềm ẩn nguy cơ phát sinh các loài chấy rận từ tấm trải giường.

Nên giặt tấm trải giường mỗi tuần là tốt nhất

Theo lời khuyên của các chuyên gia, chúng ta nên giặt tấm trải giường mỗi tuần một lần hoặc sau mỗi 2 tuần. Điều này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân dị ứng hay nhiễm khuẩn nguy cơ khác.

Đức Hòa (theo Live Science)