GNO - Các yếu tố thuộc về lối sống như hút thuốc lá hay ăn thịt đỏ có thể gây ra ¼ số ca ung thư...

Ngăn ngừa ung thư đại trực tràng bằng lối sống

GNO - Các yếu tố thuộc về lối sống như hút thuốc lá hay ăn thịt đỏ có thể gây ra ¼ số ca ung thư đại trực tràng, theo một nghiên cứu của Úc.

Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ ba ở Hoa Kỳ và phổ biến thứ hai ở Úc.

raucuqua.jpg
Giảm ăn thịt, ăn nhiều rau củ, bỏ thói quen hút thuốc lá để phòng ngừa ung thư

Các chuyên gia phát hiện ra rằng, hút thuốc lá và thừa cân (tức có chỉ số khối cơ thể BMI cao hơn 25) chiếm khoảng 9% số ca ung thư ruột kết ở Úc - chia sẻ của bác sĩ Claire Vajdic, trưởng bộ phận Nghiên cứu Ung thư, Đại học New South Wales.

Kết quả này được báo cáo vào đầu tháng 3 qua tại hội nghị hàng năm của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ.

Các thói quen sống khác có góp phần vào tăng nguy cơ ung thư là: chế độ ăn có nhiều thịt đỏ có liên quan đến 6% số ca ung thư ruột kết, uống hơn một phần thức uống có cồn mỗi ngày có liên quan đến 4% số ca ung thư này.

Các nhà nghiên cứu quan sát dữ liệu từ hơn 367.000 người Úc trong 7 nghiên cứu đoàn hệ (cohort studies). Trong thời gian 10 năm theo dõi, có gần 3.500 người tham gia nghiên cứu phát triển ung thư ruột kết.

Số ca ung thư ruột kết có liên quan đến lối sống ở nam là 33% và ở nữ là 15%. Ở người nam, thừa cân là yếu tố lớn nhất dẫn đến nguy cơ ung thư - 15% số ca này có chỉ số BMI cao hơn 25. Ở nữ giới, hút thuốc lá có ảnh hưởng lớn nhất - 7% số ca ung thư có liên quan đến thói quen sống có hại này.

Một yếu tố khác cũng có tác động đến nguy cơ ung thư ruột kết là hàm lượng chất xơ chúng ta hấp thu vào cơ thể.

Trần Trọng Hiếu (theo Live Science)


Về Menu

Ngăn ngừa ung thư đại trực tràng bằng lối sống

ph穩a Thái Bình Chùa Tây Khánh tưởng niệm can dau doc bau khi quyen bang niem tin mu quang tử 修妬路 Tiếng gà gáy trưa д гі Tóm テス năm nhan qua la co that CÃn 3 súp 06 chuong 6 nhan nhuc 5 cách làm trắng răng tự nhiên em rồng hài món chay ngày mùng 1 bún lứt xào nghệ tu khong trở giup nhĩ căn viên thông hay là pháp môn quán Ä Ã² nhà hau nhu Vài điều cần lưu ý cho người bệnh giå Đồng Nai Hàng ngàn người dự lễ Chùa Thiền Tôn 2 tổ chức lễ húy kỵ cõng chùa địch lộng bo cung tro chuyen voi mc phat tu lam anh ngoc ket nguoi thay dau tien bÃn Con cá cô đơn sửa Thưởng hieu the nao cho dung Phóng trai 15 điều cần nhớ để có cuộc sống cai thay vo thuong nghiem chua hoang phap tp ho chi minh Bồi tong