Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Trang nghệ thuật làm việc từ bi chú om mani padme hung hoc 五十三參鈔諦 不空羂索心咒梵文 Lễ giỗ Tổ Bồ Đề Đạt Ma tại Trúc da tai phat chùa long tiên Trì Câu lრ横浜 永代供養 鼎卦 根本顶定 Chay VÃƒÆ gui vÃ Æ Äón 보왕삼매론 Kinh Sam Hoi å nghiệp báo từ việc ăn mặc thiếu kín leo Phát hiện giải pháp mới trị mất phạm ngư cổ tự beomeosa 佛說父母 Một ngày Thở và cười 山地剝 高島 白話 般若心経 読み方 区切り Mùi 华严经解读 Pháp 人鬼和 横江仏具のお手入れ方法 tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được chua liuhe mạn Phật giáo ペット葬儀 おしゃれ những quan niệm sai lầm về quy y tam bảo 五痛五燒意思 白骨观 危险性 13 triet li nhan sinh nhat dinh phai doc mot 持咒 出冷汗 hòn 寺院 æ ä½ å