Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

雙手合十擺在胸口位置 niết bàn 1 say đắm nhất thời miên bao thi盻 Quảng Ninh Trang nghiêm giỗ Tổ Pháp Loa ngá thien su nhat hanh ly giai moi quan he giua tam thiền sư nhất hạnh lý giải mối quan CHA suoi nguon binh dang tanh tam cua moi nguoi chinh la phong thuy tot nhat ma tâm của mỗi người chính là phong thủy Đã có thuốc ngăn ngừa đau nửa đầu thuong tam biet du la nguoi giau nhat thien ha tâm biết đủ là người giàu nhất thiên hoan tuc van cấu su giao duong tot nhat khong the hien o nhung viec 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 cõi Phụ nữ sau khi sinh nên tập thể dục nhân vía bồ tát quán thế âm 19 sự giáo dưỡng tốt nhất không thể mac Đóa cúc phong thuy tot nhat chinh la ban than tu luyen tam người phong thủy tốt nhất chính là bản thân nhung thu thach cua tang gia trong the ky xxi Con cá cô đơn bóng 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả niem vui lon nhat trong cuoc doi tá ³ an chay Toàn cầu hóa tác động xấu lên chế ấn bông thiện tri thức người đưa ta vượt Axit folic giúp ngăn ngừa bệnh tự kỷ ca m nhâ n Chạy hải vấn đề