Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

พ ธ ผ กพ ทธส มา Con sự sống và sự chết trong phật giáo khúc 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 佛教中华文化 Háºnh 葛飾区のお寺曹洞宗 彿日 不說 お墓の墓地 霊園の選び方 khúc 機十心 æ ¾ä å å å ƒ æ äº 如果相信心中有情 nghiep co the dung nghi le boi toan de hoa giai Nhà hàng chay Thiện Duyên không ngừng Tử uyển vị thuốc chữa ho hen bÃÆ tọa thiền giúp bạn chữa trị bênh tật 茶湯料とは BÃƒÆ お墓のお Bốn loại rau quả hè chống lão hóa ç æˆ huy 坐禅と宗教性について cơn thì 打七 永代供養 東成 ほとけのかたより chùa hoằng pháp tp hồ chí minh 淨界法師書籍 Nhớ ơi khoai lang ngày cũ Tưởng 華嚴三聖 微妙莊嚴 æ æ ve bai kinh kalama duc tin trong dao î ï Mùa lẠc 地藏經教學 善生经全文 KhÃi 人间佛教 秽土成佛 xuất 修行者 孕妇 å¾ 修行人一定要有信愿行吗 お墓