Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

đứa con cùng khổ trở về nhà 达赖和班禅有啥区别 妙性本空 无有一法可得 Magnesium khoáng chất cần thiết cho cơ 怎么做早课 空寂 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 thú hoà 大集經 tưởng nhớ ni trưởng thích nữ diệu 第一 相 正式 CHÚ ĐẠi BI ï¾ ï¼ 念心經可以在房間嗎 淨空法師 李木源 著書 Nhà 사념처 乾九 若我說天地 宗教信仰 不吃肉 お寺小学生合宿 群馬 藏红色 纯素烘焙替代品 Chùa nay chùa xưa 菩提阁官网 五藏三摩地观 惨重 每天都能聽到同行善友的善行 Ð Ð³Ñ phương tiện vào cửa tham thiền 临海市餐饮文化研究会 一吸一呼 是生命的节奏 僧秉 å åˆ å 永宁寺 ห พะ ç¾ 간화선이란 建菩提塔的意义与功德 vai tro cua nu tu phat giao trong thoi bac thuoc 白骨观全文 ï¾ ï½ bia お墓の墓地 霊園の選び方 在荐福寺学习过的当代诗人 正智舍方便 宾州费城智开法师的庙 トo ï½ 優良蛋 繪本