Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

phâ Lợi ích tuyệt vời từ việc ngủ ôm Thư gửi anh Cao Huy Thuần nhân đọc binh an tue 佛法怎样面对痛苦 白骨观 危险性 法要 回忌 早見表作成 五藏三摩地观 一仏両祖 読み方 Bong 曹洞宗管長猊下 本 不可信汝心 汝心不可信 å ç æžœ giẠLễ Bầu Ông và tục thờ Bạch hổ 忉利天 åº buffet ç æˆ トo Cái giá của người xa quê 西南卦 nhÃÆ Phật 离开娑婆世界 Xuân có đi có đến 大法寺 愛知県 çŠ 大法寺 愛西市 đúng tranh xa thay ta Giảm BR VT Lễ hội ẩm thực chay Đạo tình トO 蹇卦详解 tu廙i 大乘方等经典有哪几部 đời người là cuộc hành trình có đi 지장보살본원경 원문 菩提 建菩提塔的意义与功德 既濟卦 dia 鼎卦 ä½ æ 菩提阁官网 Sài Gòn đỏng đảnh già 三身