Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう สวดกฐ น 佛教典籍的數位化結集 元代 僧人 功德碑 佛教蓮花 五戒十善 경전 종류 鎌倉市 霊園 りんの音色 仏壇 おしゃれ 飾り方 萬分感謝師父 阿彌陀佛 ประสบแต ความด さいたま市 氷川神社 七五三 度母观音 功能 使用方法 止念清明 轉念花開 金剛經 福生市永代供養 ส วรรณสามชาดก 金宝堂のお得な商品 ไๆาา แากกา 佛教書籍 佛经讲 男女欲望 曹洞宗総合研究センター 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 忍四 一日善缘 色登寺供养 随喜 đạo phật có phải như bạn nghỉ dẫn ก จกรรมทอดกฐ น 築地本願寺 盆踊り 墓 購入 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 横柱指合掌 phat phap 皈依是什么意思 世界悉檀 阿那律 香炉とお香 å 自悟得度先度人 phat 腳底筋膜炎治療 饒益眾生 nhìn 每年四月初八 năm pháp khiến chánh pháp không diệt ở Tin tuc 川井霊園