Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

借香问讯 是 yến mát béo Viêm xoang khó hiểu nếu chưa biết お墓 更地 tảo ธรรมะก บพระพ ทธเจ Phụ 雀鸽鸳鸯报是什么报 bat ngo ceo thai ha books chan dat di an ペット僧侶派遣 仙台 hoc cach giu lua cho tinh yeu va hon nhan phong Ä Æ 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol cao 弥陀寺巷 念空王啸 閼伽坏的口感 15 dieu can nho de co cuoc song dung nghia Người mở đường tận tụy 三身 心经全文下载 即刻往生西方 Một tư liệu về cố gắng cải đạo 加持是什么意思 kinh dien พ ทธโธ ธรรมโม บทสวด trước ký ức một mùa phật đản a thế tôn vẫn làm phước 般若心経 読み方 区切り 人生七苦 人形供養 大阪 郵送 โภชปร ตร om Giáo đoàn III tưởng niệm Trưởng lão Đau lưng làm tăng nguy cơ tử vong pháp cú Trị liệu mệt mỏi tâm thần và thể hồi 住相 ห พะ 梵僧又说 我们五人中 Phát hiện mới cần biết về cholesterol 怎么面对自己曾经犯下的错误 nhung bong hoa mua ha น ทานสอนใจ