Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

huy đi 二哥丰功效 æ æ ç ºp Thói 永代供養 東成 佛经说人类是怎么来的 东宝法王 真实存在 Ùng 修行人一定要有信愿行吗 お墓のお khong sự cường thịnh của một quốc gia theo ï¾ ï¼ 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 3 câu chuyện xúc động về gia đình loi di ngon cua bo tat thich quang duc truoc ngay æ ¹æ å vì sao tuổi trẻ nên đi chùa Mẹo hoa thuong thich phuoc quang 1908 二七日 nhận mÆ a Rau củ quả giúp cai thuốc lá hiệu quả æ hanh gia niem phat tin ï¾ï½ đời ç æŒ Giao tiếp với người độc đoán ở nơi Toàn cầu hóa tác động xấu lên ท มาของพระมหาจ tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được 仏壇 のし Mỗi bệnh một loại nước rau quả 修行者 孕妇 Phật lui Ï Mạng xã hội tốt cho sức khỏe người 5 loại thực phẩm đối trị mệt mỏi Ä Ã² 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 ほとけのかたより 历世达赖喇嘛 ÄÆ