Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

đứa Mùa hoa hiếu thảo 迴向 意思 Đại lão Hòa thượng Thích Huệ Quang ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 欲移動 å ç æžœ テス Tưởng niệm Đức Đệ nhất Pháp 回向文 福智 อ ตาต จอส 行願品偈誦 nhà Miền Trung mùa nắng tap Nhóm trẻ nào có nguy cơ tử vong cao 父母呼應勿緩 事例 必使淫心身心具断 y nghia ve truc quan cau chuyen vi bo tat mang dep nguoc Lâm Đồng Thành kính tưởng niệm HT 霊園 横浜 TÃo Trà sớm lat sợ æ ¾åˆ ç Ÿå ½åƒ¹å ¼çš æ Thử tắt điện thoại một ngày vô tình tạo nghiệp 七五三 大阪 りんの音色 the nao goi la nhin sau 忍四 五観の偈 曹洞宗 仏壇 通販 Cẩn thận khi dùng đũa sơn Khi ăn nên nhai kỹ 4 thói quen xấu làm da lão hóa nhanh Thiền định giúp kiểm soát đường ส งขต Nhi 既濟卦 æ 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Giòn Ä Probiotics ngôi nhà bên sông 金宝堂のお得な商品 ăn