Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

佛教算中国传统文化吗 Làm dưa món đón Tết về vai dieu suy ngam ngay 七五三 大阪 thực hành tâm từ bi là việc cần làm äºŒä ƒæ 佛教書籍 净土五经是哪五经 y nghia cua cac vat pham cung duong phat Các món chay ngày Tết 一日善缘 陈光别居士 蒋川鸣孔盈 弘一大師名言 Khai mạc Hội chợ ẩm thực chay moi nguoi deu se bi 2 nhan to nay chi phoi ca cuoc thấy bệnh và thấy tánh trước 皈依是什么意思 tac Đại sư Kyabje Gelek Rinpoche viên tịch bu お墓参り いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 ç ƒæŒ ä¾ ä½ อธ ษฐานบารม 宗教与迷信是什么关系 ประสบแต ความด 僧伽吒經四偈繁體注音 Món nào tốt hơn lang nghe cai chen me thuyet phap 净地不是问了问了一看 墓地の販売と購入の注意点 二哥丰功效 quách tuấn du chuẩn bị tổ chức live bÊi Ăn nấm giúp giảm cân và huyết áp tử 必使淫心身心具断 Chánh niệm có lợi cho cả thân và tức giận và chịu đựng đạo phật giúp gì cho tình yêu đôi lứa Lễ tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Sắc su anh huong cua phat giao trong tang le nguoi 経å Vài nét về hành trạng Đại lão 荐拔功德殊胜行 từ sự đản sanh của đức phật trả ไๆาา แากกา 五痛五燒意思 Là sen