Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

五痛五燒意思 บทสวด ç 住相 人鬼和 寺院 借香问讯 是 横浜 公園墓地 보왕삼매론 Bâng khuâng hương Tết Ăn nhiều thịt là nguyên nhân gây ra ung 曹洞宗青年联盟 佛陀会有情绪波动吗 î ï 八吉祥 ภะ 萬分感謝師父 阿彌陀佛 giẠparsvika пѕѓ Ï 华严经解读 虛空法界 โภชปร ตร 人生是 旅程 風景 Ç æ ä½ å giao giải tám Bánh sa kê một món khai vị thuần chay GiÃi 般若心経 読み方 区切り Ä Æ 加持是什么意思 sua hanh nhan giau duong chat cho nguoi an chay 21 tiến trình phổ quát 閼伽坏的口感 阿修羅 出家人戒律 怎么面对自己曾经犯下的错误 天风姤卦九二变 閩南語俗語 無事不動三寶 kính Nỗi niềm về mẹ hoÃƒÆ ทาน Quạt mo cau 佛教名词 五十三參鈔諦 dao hieu va duy tri le song hang ngay phat phap