Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

元代 僧人 功德碑 æ ¹æœ é å š Hữu tình nghĩa 七五三 大阪 陈光别居士 築地本願寺 盆踊り co 墓 購入 鎌倉市 霊園 さいたま市 氷川神社 七五三 tổ sư 浄土宗 2006 1 2 3 ta đi ăn chay 己が身にひき比べて お仏壇 お供え 文殊 cú các vị đồng tu chúc các vị năm mới 饿鬼 描写 Tự 二哥丰功效 荐拔功德殊胜行 度母观音 功能 使用方法 dieu 佛教算中国传统文化吗 每年四月初八 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 9 lưu ý để giảm nguy cơ ung thư 市町村別寺院数順位 mà Š別五時 是針 五観の偈 曹洞宗 lặc bình an và hạnh phúc niệm phật อธ ษฐานบารม Tìm 천태종 대구동대사 도산스님 香炉とお香 曹洞宗総合研究センター nghĩ về điều giác ngộ thứ nhất trong 必使淫心身心具断 Y tế cho Hội nghị Sakyadhita lần thứ 11 thiû Mùa Xuân Ä Æ Thiền định giúp giảm hội chứng ADHD Vĩnh 墓地の販売と購入の注意点