Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

phật giáo ninh hòa tưởng niệm bồ tát 淨行品全文 สรนาาใสย สงขฝลล Ăn gạo lứt sẽ tốt cho sức khỏe của 錫杖 大劫运数周备 鼎卦 空寂 临海市餐饮文化研究会 有人願意加日我ㄧ起去 止念清明 轉念花開 金剛經 Tháng kinh hoa nghiêm 白骨观全文 Phật đản trong rừng 大集經 自悟得度先度人 念南無阿彌陀佛功德 Ä Æ 行願品偈誦 五藏三摩地观 hoà ï¾ï¼ å ç æžœ 做人處事 中文 善光寺 七五三 蹇卦详解 宗教信仰 不吃肉 บวช 印手印 建菩提塔的意义与功德 Mẹ 提等 持咒 出冷汗 还愿怎么个还法 ï¾ å Xíu mại khoai môn 佛陀会有情绪波动吗 quyet dinh giai thoat ç กรรม รากศ พท 轉識為智 五重玄義 Háºnh 乾九 氣和 ペット供養 Tư liệu ít được đề cập trong thời 放下凡夫心 故事