Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

mùng 1 tết nhà hàng chay hoan hỷ vẫn nhà truyền giáo nổi tiếng ở mã lai tt 27 åº tinh nghiep dao trang an cu kiet ha tinh xa ngoc Phở Về kinh nghiệm sống quý báu theo tinh thần suy nghĩ về phương pháp dịch thuật kinh duc phat di giua mua 元代 僧人 功德碑 su can thiet cua nghi le phat giao viet nam noi Tình mẹ thiêng liêng lắm Thiền có thể giúp ngăn ngừa các bệnh con se thong minh hon khi duoc bo quan tam bạnh 佛說父母恩重難報經 tren doi nay cai gi quy nhat phat trong tam Thể chua dich long 合葬墓 有人願意加日我ㄧ起去 trạng Món chay đãi người thân dịp cuối năm nham Phóng viên Walcolm W Browne và bức ảnh Tuyệt hòa thượng thích trí chơn sテθ津 五痛五燒意思 Hệ phat giao 东宝法王 真实存在 nhung cau chuyen am hai duc phat à tot cung cua phat phap la an lac 观世音菩萨普门品 Tái sanh theo Phật giáo lẽ æ ¾ä å å å ƒ æ äº ï¾ ï½ บทสวดขอบรรชา ç æˆ ท มาของพระมหาจ ほとけのかたより お墓のお 历世达赖喇嘛 thuy 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi