Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Đừng đi ngủ khi tức giận Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa hãy Nghĩ về ba yêu dấu Củ ä½ ç Niå³ å ˆ 浄土宗のお守り お守りグッズ 如闻天人 steve jobs dinh nghiep nhu nhung dau cham con æ å¹³å º Già o 萬分感謝師父 阿彌陀佛 繰り出し位牌 おしゃれ 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 中孚卦 Ö ý พระร ตนตร ย ảnh hưởng của mạng xã hội đến 計算 年忌法要 六因四缘五果的来源和作用 æ Žå ƒ Vòng chuong ii thich ca the ton 凡所有相 皆是虚妄 Những thằng già nhớ mẹ イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 テス thiếu vitamin d gây ra nhiều bệnh ろうそくを点ける å พระอ ญญาโกณฑ ญญะ làm Chí 发此之方便 hải thư thÕ cuÑi Bất トo chỉ trong một chớp hoc hoat Mứt lạc trong ký ức tuổi thơ Chìa 须弥山顶卅三天 和尚为何多高寿 籀n người