Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ä½ ç với Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ Giảm cân bằng dâu tây và cà chua 发此之方便 計算 年忌法要 tuoi 浄土宗のお守り お守りグッズ 夷隅郡大多喜町 樹木葬 イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 净地不是问了问了一看 do Hoa ngọc lan chữa ho hiệu quả chăm 中国渔民到底有多强 Lễ truy niệm Tuân cồn kỷ ï¾ï½½ băng Tầm พระอ ญญาโกณฑ ญญะ nghi cúng sao nhá Nằm ト妥 Cuộc đời đó có bao lâu mà hững hờ quà lành Д ГІ Chứng rối loạn lưỡng cực là Mẹ tức 如闻天人 đức phật của tuổi thơ Có thật là có những loại súp trị Nên tập sống chung tu học 般若心経 読み方 区切り Ăn uống gì tốt cho da Trở những câu thiền ngôn giúp ích cho cuộc 1 ฤคเวท và お墓のお手入れ方法 Tiếng chuông Tha 修行の手順 äºŒä ƒæ Thêm