Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

phật giáo ç æŒ dao phat la dao cua dai 28 Ở đời vui đạo hãy tùy duyên giac ngo la gi Thương món khóm mít trộn chay của vợ Ấn Phà Tấm áo nen cung tat nien nhu the nao Tóm tắt tiểu sử cố đại lão Hòa phuong phap thien khi tam giup giai toa stress Khi 雀鸽鸳鸯报是什么报 班禅额尔德尼 Sóng Niệm thien vien truc lam thắng tài 阿那律 ทำว ดเย น 华严经解读 閩南語俗語 無事不動三寶 唐安琪丝妍社 八吉祥 人生七苦 thuc duong gieo duyên vi sao toi theo dao phat 12 nha bao hoang anh 持咒 出冷汗 淨界法師書籍 hoa sen tọa 心经全文下载 加持成佛 是 麓亭法师 Stress do tài chính gây hại tim mạch phụ 弥陀寺巷 hạnh phúc giữa vườn hoa phật giáo 人形供養 大阪 郵送 ทาน 借香问讯 是 ngay chay tâm của mỗi người chính là phong thủy お墓 更地 緣境發心 觀想書 ト妥 æ ä½ å 上座部佛教經典