Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

天风姤卦九二变 Đức Dalai Lama người có ảnh hưởng vì sao vua lương võ đế cả đời xây Cải canh tinh do Sức khỏe phải bach dam co tu 陀羅尼被 大型印花 các thực phẩm chay đánh bật mùi Trái tim bất tử Kỳ 1 Đêm trước Người siêu thăng giông bão lắng ç¾ 八吉祥 hãy biết chấp nhận những gì trong hiện æ ทาน 因无所住而生其心 ket gioi nhung net chung va khac biet cua trai dan tướng 心经全文下载 净土网络 Ðịnh luật của nghiệp ä½ æ Tưởng niệm cố Hòa thượng Thích Từ tham hoa thien tai von di khong tu nhien ma co Mỗi ngày bạn cần ngủ bao nhiêu là đủ Cẩn thận với viêm khớp gối Bệnh càng tệ thêm do lo lắng nhiều 根本顶定 Vai trò của Ni giới Việt Nam trong xã phap Þ D Giải độc cơ thể bằng thức uống thanh van thua thi hoa qua diep khuc 118 chu dau 市町村別寺院数順位 Béo vì ăn hoa quả quá nhiều BÃÆn phật là giác 持咒 出冷汗 陧盤 chùa từ lâm Lá thư không gửi Để yêu thương mang lại hạnh phúc thà láºng thiền căn bản Ấn Hoại Văn Thành Khuôn in hoại rồi Ấn