Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ï¾ ï½½ å å an ủi lớn nhất của đời người là 泰卦 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 보왕삼매론 佛說父母恩重難報經 vô tình thuyết pháp Uống nhiều trà đá gây suy thận ï¾ ï½ thay đổi cách nhìn phiền não bằng con quà thú Già 普提本無 ß 三乘總要悟無為 간화선이란 Ä Ð Ð³Ñ 道衍宗 自悟得度先度人 氣和 菩提阁官网 西南卦 大乘方等经典有哪几部 Luận 即刻往生西方 niem vui cua nguoi tinh 大集經 寺庙里红色的沙 Ð Ð Ð Thừa Đau mãn tính sau sinh dẫn đến nguy cơ お寺小学生合宿 群馬 在荐福寺学习过的当代诗人 quà n 無量義經 ï¾ å 爐香讚全文 tam san han Tản mạn từ chuyện sát 蹇卦详解 白骨观 危险性 大法寺 愛知県 tuoi tre va uoc mo 横浜 公園墓地 hoà 赞观音文