Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

đạo phật là đạo của đại chúng Quả me Thuốc hay ngày hè æ 佛教名词 加持成佛 是 世界悉檀 八吉祥 阿那律 cánh 借香问讯 是 Ò Cha mẹ làm gì để giúp điều trị béo 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 พ ทธโธ ธรรมโม hoa nghiem co tu 什么是佛度正缘 ペット葬儀 おしゃれ Bệnh tiểu đường Diabetes suy Þ 仏壇 拝む 言い方 怎么面对自己曾经犯下的错误 chương iv vua a dục và đại thiên 戒名 パチンコがすき 能令增长大悲心故出自哪里 白佛言 什么意思 人生七苦 зеркало кракен даркнет 根本顶定 Nghệ thuật ăn trong chánh niệm 心中有佛 妙蓮老和尚 chùa đại bi そうとうぜん 上座部佛教經典 佛陀会有情绪波动吗 仏壇 おしゃれ 飾り方 加持是什么意思 不空羂索心咒梵文 TrÃƒÆ Phà 提等 持咒 出冷汗 dip trụ Miên man Hoa cải 般若心経 読み方 区切り thực ngay chay お仏壇 飾り方 おしゃれ 福生市永代供養