Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

hoạt 佛经讲 男女欲望 chuông khánh và sự bình yên 16 bài thiền quán tứ niệm xứ thảm 市町村別寺院数 คนเก ยจคร าน vì sao tôi dạy con mình niệm phật ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう ไๆาา แากกา 五戒十善 金宝堂のお得な商品 niem vui va noi niem dem phap hoi hoa dang via 每年四月初八 色登寺供养 随喜 度母观音 功能 使用方法 Không nên cho trẻ ăn nhiều pizza van vat phat giao tay อธ ษฐานบารม Cổ neu 仏壇 おしゃれ 飾り方 霊園 横浜 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 QuẠ迴向 意思 一日善缘 thà róng お墓参り 曹洞宗総合研究センター ก จกรรมทอดกฐ น 雷坤卦 Bác sĩ Vòng eo tăng ï¾ giÃƒÆ phat phap 元代 僧人 功德碑 墓地の販売と購入の注意点 杨柳观音图 川井霊園 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 簡単便利 戒名授与 水戸 lê tuc 上座部佛教經典 từ cau chuyen ve bat nuoc cua ngai a nan 佛教教學