Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

bữa cơm chiều ba mươi tết vài suy nghĩ về việc đi chùa của tuổi 己が身にひき比べて 仏壇 おしゃれ 飾り方 饒益眾生 さいたま市 氷川神社 七五三 tâm tình người xuất gia khi nghĩ về cha hÃn อธ ษฐานบารม 五戒十善 Tin tịnh độ ไๆาา แากกา võ 雷坤卦 士用果 äºŒä ƒæ 陈光别居士 niem tin vao phat duoc su mẠโภชปร ตร Sơ tổ của Thiền tông Việt Nam thõng 二哥丰功效 築地本願寺 盆踊り 市町村別寺院数 浄土宗 2006 Trái lê có nhiều công dụng tốt 饿鬼 描写 Chai co hay khong doi song kiep sau 每年四月初八 lam sao tranh duoc nhung khen che tam kinh thoi dai Sự cần thiết của bữa ăn sáng 佛教算中国传统文化吗 HÃy thùy ก จกรรมทอดกฐ น Tiểu sử Đức Đệ nhất Pháp chủ 供灯的功德 おりん 木魚のお取り寄せ tùy bút tôn giáo mới qua chuyến đi Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao りんの音色 Ngày mai con lấy chồng 梁皇忏法事 คนเก ยจคร าน 別五時 是針 イス坐禅のすすめ ประสบแต ความด