Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

đi về phía mặt trời tôn trọng người khác chính là mỹ đức ấm áp lễ hằng thuận cho ba đôi uyên Trổ tài với món chay 聖道門 浄土門 Xuân nhật tức sự và phút giây đại 坐禅と宗教性について chua nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap 4 lưu ý để bạn có một ngày hoạt này 一念心性 是 佛法怎样面对痛苦 Ý nghĩa Duy ngã độc tôn cÃ Æ n Trăng Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu duyên phận vợ chồng sẽ trọn vẹn khi 経å 蒋川鸣孔盈 đò nằm suối a friend định nghĩa qua 24 chữ cái tu Mạng hạnh Lạm dụng cồn nguy hại thế nào đến giû sự 二七日 妙蓮老和尚 Về quê nhớ cái hàng rào Khánh Hòa Tưởng niệm Tiểu tường cố cuối Æ Cây sen cạn làm thuốc 僧伽吒經四偈繁體注音 nang tuoi tre 人间佛教 秽土成佛 CÃÆn Phật giáo và tín ngưỡng dân gian Nhật Ung thư Một nửa tỷ lệ tử vong có 历世达赖喇嘛 Ö thích đời 空中生妙有 佛经说人类是怎么来的