Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Nam mô a di đà Phật お寺小学生合宿 群馬 色登寺供养 随喜 vài điều suy ngẫm trong ngày tôn sư 寺庙的素菜 ta dang lam gi doi ta 世界悉檀 緣境發心 觀想書 墓の片付け 魂の引き上げ Gặp Giác Ngộ 墓地の販売と購入の注意点 饿鬼 描写 一息十念 市町村別寺院数 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう ペット僧侶派遣 仙台 佛教算中国传统文化吗 å àn 別五時 是針 อธ ษฐานบารม 禅诗精选 惨重 Uống soda gây béo bụng và nhiều nguy cơ Lo lắng làm mất ngủ hay mất ngủ gây Chùa Bạch Liên Đồng Nai Thương Bánh khọt chay cho gia đình Chơn 築地本願寺 盆踊り Chùa Phú Hòa tặng cơm chay mỗi tháng 2 æ å Œ Ung thư Một nửa tỷ lệ tử vong có Hơi 川井霊園 精霊供養 hai vị vua hai phương trời một hạnh อ ตาต จอส 福生市永代供養 niết モダン仏壇 仏壇 おしゃれ 飾り方 Mồ côi 경전 종류 四比丘 Ly tán giữa vàng son Thõng tay vào chợ 鎌倉市 霊園 佛子 度母观音 功能 使用方法