Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Ï お墓の墓地 霊園の選び方 Đi chùa lễ Phật ทาน 曹洞宗管長猊下 本 念空王啸 曹洞宗 長尾武士 æ ä½ å Hồi ức một quận chúa Kỳ 4 Cuộc å ç 南懷瑾 Suy niệm về truyền thuyếtĐức Phật tức 心经全文下载 首座 否卦 不空羂索心咒梵文 cái gì là của tôi 閼伽坏的口感 淨界法師書籍 bí quyết hạnh phúc của người con Þ 山地剝 高島 白話 八萬四千法門 人形供養 大阪 郵送 Đi chùa ăn chay Đạm thực vật giúp no lâu hơn 所住而生其心 lời nói dối vô hại nên nói hay không niet ban hành Dà phật 心中有佛 buon ăn trước gương giúp cải thiện vị 人鬼和 để không uổng một kiếp người Nước tăng lực có thể gây ngộ độc ç æˆ 経典 寺院 出家人戒律 皈依的意思 彿日 不說 nem Ç phan 7 pham ve tam phap cu 33 戒名 パチンコがすき