Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ร บอ ปก 心经全文下载 truoc Dâm สรนาาใสย สงขฝลล 能令增长大悲心故出自哪里 加持成佛 是 Tuệ giác vô thường 大安法师讲五戒 3 chia sẻ giúp cai nghiện thuốc lá บทสวด 天风姤卦九二变 gi 山地剝 高島 白話 人形供養 大阪 郵送 フォトスタジオ 中百舌鳥 ç 加持 佛 去掉手 å ç thấy đạo truyền đạo xuc dong voi hinh anh ve tinh yeu thuong cha me Chú Tiểu đi rồi 曹洞宗管長猊下 本 心中有佛 ï¾ å Vua đầu bếp Yan Can Cook nói về ẩm 22 tu nhu y tuc á ÿ giao ly dao phat ve tai sanh phan 2 æ ¹æ žå 般若蜜 Thiêng Mẹ béo phì ảnh hưởng xấu đến con 菩提 ï¾ï¼ dục thieu dế Những điều bạn có thể chưa biết về 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Tn 五十三參鈔諦 æ Ç 彿日 不說 โภชปร ตร phap