Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Trong gió lạnh đầu mùa å ç æžœ 경전 종류 tich Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng 簡単便利 戒名授与 水戸 giao nước có ý nghĩa หล กการน งสมาธ 深恩正 父母呼應勿緩 事例 佛教中华文化 cÃÆy vo mat bÃ Æ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 กรรม รากศ พท 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 tụng kinh ba phap tu truyen thong cua phat giao viet đạt åº Chùa Hoằng Pháp tổ chức lễ húy kỵ 仏壇 通販 度母观音 功能 使用方法 천태종 대구동대사 도산스님 rồng 心累的时候 换个角度看世界 念佛人多有福气 止念清明 轉念花開 金剛經 cà ri chay cach thuc tung kinh tri chu niem phat Khám phá mới nhất của Khoa học về 唐安琪丝妍社 观世音菩萨普门品 栃木県 寺院数 cho mot nen dao duc toan cau 四比丘 ï¾ 霊園 横浜 반야심경무료듣기 20 tổ xà dạ đa jayata m¹ 佛子 CÃÆn トo 禅诗精选 đầu vasubandhu