Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

gui ban ngay tan the 僧人心態 供灯的功德 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 o coi りんの音色 簡単便利 戒名授与 水戸 đời người càng tranh giành càng mất đi 饿鬼 描写 陈光别居士 梁皇忏法事 æ žåš å äº å å ƒå không 市町村別寺院数順位 おりん 木魚のお取り寄せ å åÆ å さいたま市 氷川神社 七五三 二哥丰功效 Cẩn thận với viêm khớp gối Tin อธ ษฐานบารม nguyên å こころといのちの相談 浄土宗 tai sao tat ca tu si phat giao viet nam deu lay ho イス坐禅のすすめ äºŒä ƒæ 浄土宗 2006 一日善缘 必使淫心身心具断 佛教教學 僧伽吒經四偈繁體注音 飞来寺 香炉とお香 精霊供養 霊園 横浜 ก จกรรมทอดกฐ น 单三衣 お仏壇 お供え คนเก ยจคร าน 淨界法師書籍 Dự cảm về ngũ tịnh nhục loại thịt ngon lục tổ huệ năng phần 1 文殊 佛教算中国传统文化吗 Mẹ ơi con xin lỗi 佛经讲 男女欲望 雷坤卦 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法