Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Ä 五重玄義 白骨观全文 Mông sơn thí thực お墓の墓地 霊園の選び方 ÐÐÐ thiền 即刻往生西方 七之佛九之佛相好大乘 trương 静坐 赞观音文 Bên 有人願意加日我ㄧ起去 中国渔民到底有多强 Trò 機十心 quảng ngãi húy kỵ đệ nhất khai sơn 合葬墓 そうとうしゅう bất 班禅达赖的区别 Tam 普提本無 蹇卦详解 bÃƒÆ 还愿怎么个还法 四重恩是哪四重 Hẻm rêu 佛說父母恩重難報經 同朋会運動 北海道 評論家 トo 一念心性 是 乾九 空中生妙有 阿罗汉需要依靠别人的记别 トO ¹ 念心經可以在房間嗎 Bí đỏ táo đen và đậu dinh dưỡng bỏ 涅槃御和讃 กรรม รากศ พท 一吸一呼 是生命的节奏 nghien cuu te bao goc bùi Ngành nghề nào có nguy cơ mắc bệnh tim พนะปาฏ โมกข 宗教信仰 不吃肉 nghiep thuc va tanh giac