Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Hai cuốn sách về tình mẹ tình cha lac Chá n tái sinh ý nghĩa của sự giác ngộ พ ทธโธ ธรรมโม Quạt mo cau nhà tu trong doi song thuong ngay ç Nhụy Nguyên lập thiền nhà hay quan chieu de hoc cach buong xa tham san si đừng phí hoài cuộc sống để đi phán giấc khi nhin lai cuoc doi minh ban hoi tiec dieu gi cung ram thang 7 the nao cho dung voi tu tuong cua æ ä½ å โภชปร ตร Mùa Vu Lan nhớ mẹ 戒名 パチンコがすき ï¾ï½ 唐朝的慧能大师 般若心経 読み方 区切り ห พะ Cần Thơ Hòa thượng Thích Huệ Thành 八吉祥 Phú Yên Tưởng niệm lần thứ 269 Tổ vòng 萬分感謝師父 阿彌陀佛 dùng 寺院 phật 根本顶定 南懷瑾 能令增长大悲心故出自哪里 tức пѕѓ Þ Số người tử vong vì Alzheimer ngày càng Tức giận là kẻ thù của sức tổ a Dùng thuốc có thể ảnh hưởng tới thai 人生是 旅程 風景 否卦 TT Huế Đại lễ tưởng niệm Thánh tổ Ngoại học 淨界法師書籍 mantra âm thanh của chánh