Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

nỗi çŠ 大乘方等经典有哪几部 赞观音文 西南卦 既濟卦 建菩提塔的意义与功德 そうとうしゅう Ngọn lửa của Thầy tôi Xuân có đi có đến Cái sân vuông ca 大法寺 愛西市 白骨观 危险性 nhin lai chinh minh trong guong nghiep bao tu viec an mac thieu kin dao khi le 行願品偈誦 Lì xì con cái nhìn nhé mạ ơi 所住而生其心 ấn 利用宗教敛财的危害 四念处的修行方法 ß Mùng 1 Tết 念佛人多有福气 anh huong cua mang xa hoi den khau nghiep cua ç æˆ 大法寺 愛知県 พนะปาฏ โมกข Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh tim lich su thien tong nhat ban tám thánh đạo đưa đến niết bàn 惨重 tai sao lai co su khac biet trong he thong chua ï¾ 僧秉 ma cốc cổ tự một trong những ngôi chùa sắc 鼎卦 Tại 加持 Hà Nội Tưởng niệm cố Trưởng lão 機十心 chữa bệnh hiếm muộn theo quan điểm 离开娑婆世界 忉利天 欲移動 Giç