Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

nói Ð Ð³Ñ bùi Thông minh hơn nhờ ngủ trưa 有人願意加日我ㄧ起去 Ð Ð Ð Hoài 機十心 临海市餐饮文化研究会 無量義經 Đậu phụ hầm nấm đông cô Ngàn Lý giải những cái hắt hơi hÃ Æ y le tuong niem huy nhat lan thu 15 co dai lao ht 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 自悟得度先度人 空寂 đề buddhanandi ペット供養 僧秉 佛說父母恩重難報經 Xíu mại khoai môn Phật 中国渔民到底有多强 合葬墓 同朋会運動 北海道 評論家 å åˆ å お墓の墓地 霊園の選び方 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 静坐 bẠ白骨观全文 ç æˆ トo lơi Bác 佛教的出世入世 一吸一呼 是生命的节奏 惡曜意思 ÄÆ mười huyền môn trật tự của thế Khoai tây và 7 công dụng tốt cho sức 鼎卦 Vài nét lịch sử Phật giáo Đại thừa Làm v廕 bỏ Vắng