Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

cuộc đời thánh tăng ananda phần 1 æ æ Šäº å å ƒå bo Tàu hủ chiên sốt cà Nước ngọt soda làm tăng nguy cơ Buffet chay 30 món tặng 1 phần cho nhóm 5 æ æ Šäº å å ƒå Mây trắng có thong dong phat noi cho di dung hoi han quan chieu ve le vo thuong Món chay đãi người thân dịp cuối năm trầm cảm Trưởng lão Hòa thượng Thích Minh Châu Lá thư Tổng Biên tập 摩訶俱絺羅 ç¾ 飞来寺 nghi le mo nhung dung danh mat y nghia truyen Tôi may mắn 天风姤卦九二变 Tùy bút Gói tình thương mang về зеркало кракен даркнет 弥陀寺巷 làm thế nào để chuyển nghiệp 自悟得度先度人 cầu nguyện có được kết quả như ý Bốn cách đơn giản giúp phòng chống 曹村村 福生市永代供養 ก จกรรมทอดกฐ น bi ai lớn nhất của đời người là đố D ÏûÕ Từ Hòa 仏壇 拝む 言い方 vuot canh bi do những địa điểm không thể bỏ qua khi ånh 雀鸽鸳鸯报是什么报 Lá thư chưa dám gửi mẹ yêu オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Lưu ý chứng rối loạn tăng động 雷坤卦 Tu hành trong mùa Vu lan お仏壇 お供え mùa sen Khu biệt giam Chín hầm của họ Ngô nam 上座部佛教經典