Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

æ å 藏红色 ni trưởng thích nữ diệu không trong phong 空中生妙有 一真法界 西南卦 做人處事 中文 般若蜜 Những bất hợp lý trong nội dung bản พนะปาฏ โมกข ç æˆ บวช Tẩy ÄÆ các bạn trẻ thời nay nhìn cuộc đời 静坐 ï¾ å vung ben trong giao phap cua phat Anh Hai 心经全文下载 ï¾ ï½½ å ç æžœ 若我說天地 白骨观全文 Lễ tưởng niệm tuần chung thất cố 濊佉阿悉底迦 加持成佛 是 即刻往生西方 Thầy Ăn Chay 菩提阁官网 Mách bạn địa chỉ quán cơm chay ngon 一仏両祖 読み方 合葬墓 念佛人多有福气 お墓の墓地 霊園の選び方 乾九 ngoi chua co 100 tuong phat bang dat co nhat viet 永平寺宿坊朝のお勤め 大法寺 愛知県 ¹ 無分別智 phat 同朋会運動 北海道 評論家 有人願意加日我ㄧ起去 持咒 出冷汗 사념처 สรนาาใสย สงขฝลล Tam rau lang xanh