Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

má Ÿ cÃy 25 loi phat day lam thay doi cuoc doi Thêm nhiều công dụng của thiền được hoÃ Æ 墓石のお手入れ方法 Nỗi niềm về mẹ khoi cach Bầy phụ nữ học kinh phật là đang tích hoa thuong thich mat hien 1907 hai câu chuyện ý nghĩa về dũng khí và 浙江 火化率 an chay 寺院 募捐 皈依的意思 Ăn chay ăn khôn ngoan ト妥 念空王啸 บทสวด 閩南語俗語 無事不動三寶 Ä Æ å ç ä½ æ Dùng thuốc có thể ảnh hưởng tới thai ภะ 萬分感謝師父 阿彌陀佛 æ ä½ å 五痛五燒意思 般若心経 読み方 区切り 雀鸽鸳鸯报是什么报 ペット葬儀 おしゃれ å ç 加持成佛 是 天风姤卦九二变 楞嚴咒 福袋 心中有佛 否卦 能令增长大悲心故出自哪里 曹洞宗青年联盟 Þ nguoi tích cực phật Hành ÃƒÆ 提等 ï¾ å พ ทธโธ ธรรมโม