Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

æ å 大集經 菩提 43 công án của trần thái tông Ñ 一真法界 ว ฒ ธรรม 4 宗教信仰 不吃肉 佛教与佛教中国化 Chạm æ ä½ å 还愿怎么个还法 lặc Pháp thân Phật hằng hữu 静坐 パイプオルガン コンサート 抢罡 NhÃ ï¾ loi di ngon cua bo tat thich quang duc truoc ngay 鼎卦 康 惡 曹洞宗管長猊下 本 ä½ æ 除淫欲咒 Thích 行願品偈誦 báº ï¾ 大乘与小乘的区别 Bí mật của tách trà ngon กรรม รากศ พท GiÃƒÆ i 心累的时候 换个角度看世界 สรนาาใสย สงขฝลล お墓の墓地 霊園の選び方 tin 阿罗汉需要依靠别人的记别 tung kinh pho mon va niem danh hieu bo tat quan tuÇ 4 loại thực phẩm tốt cho tim mạch 無量義經 四念处的修行方法 TuÃƒÆ Nghệ An Kết nối duyên lành ẩm thực 班禅达赖的区别 보왕삼매론 佛教讲的苦地 phật giáo là trí tín chứ không mê tín