Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

放下凡夫心 故事 無量義經 空中生妙有 白骨观 危险性 临海市餐饮文化研究会 否卦 Thưởng sen 惡曜意思 空寂 怎么做早课 有人願意加日我ㄧ起去 บวช vô cảm xã hội và thái độ của người î 濊佉阿悉底迦 一真法界 ï¾ 合葬墓 ¹ quảng ngữ của thiền sư huyền sa tông 还愿怎么个还法 盂蘭盆会 応慶寺 優良蛋 繪本 thú tuổi trẻ và xu hướng thích làm tiệc 班禅达赖的区别 Những bài thuốc cho người mỡ máu 演若达多 Già i buông Hạnh phúc ç 妙性本空 无有一法可得 tuổi trẻ và vấn đề đến với đạo 佛教讲的苦地 Đôi dòng về Cố đại lão HT Thích bao gio thoi het dai kho 做人處事 中文 tập rau lang 抢罡 永平寺宿坊朝のお勤め 佛说如幻三昧经 trước ngày thi hàng ngàn sĩ tử lên chùa 四重恩是哪四重 大乘方等经典有哪几部 æ å 佛說父母恩重難報經 chuong ï¾ ï½