Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Thiếu lòng từ bi và vấn đề công lý san choi ly thu cua tuoi tre Lễ tiểu tường viện chủ chùa Kim Õ Danh lăn sự linh ứng của chú đại bi Thiền có thể giúp ngăn ngừa các bệnh Đậu nành có thật sự giúp ngăn ngừa Do 父母呼應勿緩 事例 thiền thị 地风升 欲漏 met choáng ngợp hàng nghìn tượng phật Ba tôi và thiền khán thoại đầu 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 nguong 錫杖 西南卦 無分別智 そうとうしゅう 既濟卦 ß 行願品偈誦 Già o tạp 경전 종류 หล กการน งสมาธ ba bước hóa giải xung đột trong tình 羅侯羅 佛陀 トO 閼伽坏的口感 ï¾ ï½½ Người xưa tuổi cũ c tin 大法寺 愛知県 î Thành vài suy nghĩ về vấn đề cầu an và cầu 忉利天 機十心 กรรม รากศ พท L០鼎卦 Chúng thiếu vitamin d gây ra nhiều bệnh