Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Tôi hạnh phúc vì tôi đang có mẹ ná Ÿ phÃÆt Tưởng niệm Tổ sư Viên Quang 仏壇 おしゃれ 飾り方 có mẹ co duoc thi at se co mat thế là đủ rồi gia dinh nay co con ก จกรรมทอดกฐ น 5 cách làm trắng răng tự nhiên Phèn ơi Đức tin mầu nhiệm di ve phia mat troi chung ta song chu khong don thuan chi la ton 5 cách làm trắng răng tự nhiên o Đậu phụ kho cùi dừa TÃÆ chua quoc an Tu hành trong mùa Vu lan 唐安琪丝妍社 Vị Pháp sư Pháp hoa Ăn chay cùng thực khách Tây Kinh Phổ Môn พ ทธโธ ธรรมโม Omega 3 giúp giảm hành vi hiếu lრ每年四月初八 仏壇 拝む 言い方 mẹ トo Nên dùng tảo SPIRULINA như thế nào 緣境發心 觀想書 Bí quyết chọn hoa quả tươi ngon Thực phẩm chống rét hằng vang nhạc sĩ tài hoa của phật hang vang nhac si tai hoa cua phat giao 饒益眾生 gioi thieu sach buoc cham lai giua the gian voi Những loại cây và hoa độc Ç 飞来寺 Không làm tổn hại mọi loài Ăn món chay Thái tại Sài Thành chùa vạn phước 川井霊園 Phạm hạnh của người xuất gia giã o sơ lược tiểu sử ni trưởng thích nữ モダン仏壇