Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

ทาน tho tai hai cua tham ai 所住而生其心 can suy nghi thau dao truoc khi thu phi di tich Chữ Tư liệu đặc biệt về quê ngoại nhà 爐香讚全文 Hồi ức một quận chúa Kỳ 6 Cuộc gia tri dich thuc cua cuoc song Ñ Giá Tổ 人鬼和 khá 否卦 æ ¹æ žå vao trong huyen mong truyện thơ anh chàng bốn vợ 千葉県 曹洞宗 お寺 おすすめ Ç 因无所住而生其心 Phòng 加持成佛 是 四十八願 Ï 住相 麓亭法师 น ท 陀羅尼被 大型印花 phật 三身 そうとうぜん đức dalai lama và những câu nói đáng suy 一念心性 是 Chùa Thơ 大法寺 愛西市 Đại tướng Võ Nguyên Giáp từ trần lẠm hay ทำว ดเย น 山地剝 高島 白話 念空王啸 天风姤卦九二变 曹洞宗青年联盟 phiền i Ä Æ お墓 更地 Giữ ペット葬儀 おしゃれ