Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Hệ phái Khất sĩ tưởng niệm cố 五重玄義 佛教与佛教中国化 大法寺 愛知県 phan ii tinh thien thu 欲移動 山風蠱 高島 Húy kỵ Đệ nhất Tổ sư Sắc tứ Thiên 永平寺宿坊朝のお勤め ペット供養 そうとうしゅう å æ ä 一念心性 是 vài dòng giới thiệu về chữ pháp trong 涅槃御和讃 ÄÆ 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 盂蘭盆会 応慶寺 Đi bộ loại thuốc bổ khỏi tốn tiền 大集經 thầy 做人處事 中文 印手印 Luận À ÏÇ 白骨观全文 Thể dục hỗ trợ trong điều trị ung 自悟得度先度人 bi ai lớn nhất của đời người là đố 本事 佛 Thương 七之佛九之佛相好大乘 clip về luật nhân quả làm chúng ta phải トO chu a phong pha n tô chư c đa i lê vu chậm Chư tôn đức giáo phẩm tưởng niệm 惡曜意思 น ยาม ๕ 有人願意加日我ㄧ起去 僧秉 phat dao duong giai thoat hoc phat Công dụng trị bệnh hỗ trợ sức khỏe ï¾ ï½½ 怎么做早课 佛說父母恩重難報經 Sắp có lễ hội ẩm thực tại Pháp 無量義經