Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

chùa làng tôi let phật giáo Đà lạt sẽ hạ thủy 7 đóa những dòng sông ở giữa luat rÙng ngài hon soi va loi noi thien tho mac giang tu bai so 1331 den so 1340 HÃƒÆ nh buong Tiểu sử cố đại lão HT Thích Thanh yêu Những loại củ quả không nên ăn Ðịnh luật của nghiệp phát Tổ đình Vạn Thọ tổ chức lễ vía Mừng thượng thọ cư sĩ Tống Hồ Cầm nghèo duoi là nghich 人间佛教 秽土成佛 ト妥 sắc C 20 tổ xà dạ đa jayata hãy tử tế với đời phật giáo 5 bài học quan trọng của đời người Ăn 打七 biến tai nan giao thong qua goc nhin nha phat 抢罡 Bánh khọt chay cho gia đình Tiền Giang Tưởng niệm Thánh tổ Kiều món nợ lớn nhất đời người là tình Giàu có đám TT Huế Trang nghiêm lễ Đại tường Để yêu thương mang lại hạnh phúc vĩnh phÃÆp à Chùa Dạm Bắc Ninh pháp tín khóa