Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

忍四 トo 佛子 Cải bó xôi Người bạn tốt của não 深恩正 8 cốc trà mỗi ngày tốt cho sức khỏe 父母呼應勿緩 事例 四比丘 りんの音色 Lễ giỗ lần thứ 996 Quốc sư Vạn 簡単便利 戒名授与 水戸 Mùa Vu Lan nhìn lại chính mình chương viii phiên dịch và ấn hành phật 首座 อธ ษฐานบารม 必使淫心身心具断 oán tinh 五戒十善 Ngày Tết dzô 100 Hãy coi chừng 천태종 대구동대사 도산스님 Về chùa อ ตาต จอส bà kanadeva ç æˆ 金宝堂のお得な商品 ï¾ ï¼ î Hồi quang phản chiếu phúc 七五三 大阪 5 đột phá y học thế giới 2009 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 仏壇 通販 Doanh nhân theo Phật giáo Mùa sen nở ÏÇ 霊園 横浜 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 梁皇忏法事 Tu tuổi trẻ sống trong giây phút hiện tại 寺庙的素菜 墓の片付け 魂の引き上げ bảo tỳ sa môn thiên vương sóc thiên vương 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 長谷寺 僧堂安居者募集 佛教蓮花 迴向 意思 อธ ษฐานบารม